Location: 40 素晴らしい可能性を秘めた多くの人たちが、姿の見えない不安に駆られ、チャレンジしたい思いとの間の葛藤をしているのではないでしょうか。そして気が付くと、１年、また１年と、時間が過... Read More

p19 ノルマン・コンクェスト後、フランス語がイギリスの公用語として政界や上流社会で使われるようになりました。これは1360年まで続きます。 p91 海賊行為のうち国家あるいは国王が公認しているものを... Read More

i 2007年の厚生労働省の国民健康・栄養調査によれば、30人に1人は睡眠薬の服用している。 iv わが国では依然として眠らずに仕事をすることがやる気の証であり、美徳であるという考えが残っている。 i... Read More

p34 気象によって病気になったり、悪化したりすることを気象病といいますが、古くはギリシア時代から研究されていて、20 世紀前半にはドイツやオーストリアで研究が盛んになりました。 p48 痛みの原因が... Read More

Location: 56 人生の成功のカギは大量行動にあります。 Location: 392 行動を書き出す段階では、「できるか、できないか」を真剣に悩まない のがコツです。 Location: 58... Read More

p41 記憶対象に構造性がなかったり、全く別の事柄同士だったりすると、すぐにどこかを忘れてしまう。 p55 現在の科学的方法は、分類、要約、分析には力をもっているけれども、統合するという問題に対しては... Read More

p30 戦後まもなくできた予防接種法には、予防接種には副作用は起き得ないという「ゼロリスク信仰」がありました。接種後、人に有害事象が起きてもそれはすべて「その人の特異体質」の一言で片付けられていたので... Read More

Location: 346 物語の類型というのは、ギリシャ神話の中にほぼ出尽くしていると言われているのです。 Location: 390 それは「言葉の解釈は常に読み手に委ねられている」、ということで... Read More

Location: 23 手に入れたモノを見ながら、「これはね、苦労したんだよ」という話があるから、宝物なのです。 Location: 156 努力が、無意識にできるようになろう。 Location:... Read More

p46 テレビは視聴者に一方的に情報を送りつけます。これは、視聴者に考える暇を与えません。 p80 人間は、「自己がここにある」という自己イメージへの評価のレベルでしか、パフォーマンスを発揮できないよ... Read More

p2 ほんとうに生きようと思うなら、すぐに努力し始める方がいい。 p18 日常の生活は何をするかによってだけでなく、誰と一緒にいるかによっても決まる。 p78 とくに家事と比較して、女性は一般的に男性... Read More

p49 痛みの治療は一度痛みをゼロに近くすることも大切です。痛みのない状態を知ると、もう一度痛みがぶり返しても楽になることが多いのです。 p51 一般的な日本語訳のない「リハビリテーション」ですが、本... Read More

p18 本の向こう側から「うそでしょう？」という読者の声が聞こえてきそうです。 p70 基本的にこれらは自然治癒力（体に本来備わっている病気を治そうとするはたらき）の現象であり、「治癒反応」です。 ... Read More

p41 いつも全体を把握しながら細部も注意する p128 私たちは、１日２万回前後も呼吸しています。 p184 日記代わりにその日の記録をつけることも、自分観察に役立ちます。 ... Read More

p92 体重の約 10% もある頭の重さ ... Read More

p37 パソコンやスマホの普及により、ビジネスマンなど男性にもふえている腱鞘炎ですが、手の痛みはもともと女性に発症しやすい症状です。／なぜなら、腱鞘炎は女性ホルモンのバランスも関係しているためです。 ... Read More